ポニョに似てるらしいですよ?w

諸々の持病と共にのほのんと生活してるクルマ好きなしぃたんの日々の記録。 食べものネタがほとんどですが、病気のことやクルマのことなど日々マイペースにつづってます。

カテゴリ: In Body測定結果

2014.2.24

【体成分分析】
細胞内水分量:16.2L
細胞外水分量:10.3L
タンパク質量:7.0g
ミネラル量:2.48kg
体脂肪量:13.4kg
内臓脂肪断面積:39.0㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:49.4kg
骨格筋量:19.1kg
体脂肪量:13.4kg

【肥満診断】
BMI:17.9kg/�u
体脂肪率:27.2%
ウエスト・ヒップ比:0.80

【筋肉バランス】
右腕:1.57kg
左腕:1.53kg
体幹:16.0kg
右脚:6.10kg
左脚:6.08kg





9月の計測時より体重は1kg増でした。
その分、筋肉量もちょっと増えてるのかもねーなんて言われちゃった( ̄▽ ̄;)
だから全体的には変化なしと・・・
体脂肪率は2%減ってるのになー(´・ω・`)
普段よりCKの数値も増えてたのになー。
自分のいいように解釈しておこう←ポジティブww

2014.9.12

【体成分分析】
細胞内水分量:15.4L
細胞外水分量:9.9L
タンパク質量:6.7g
ミネラル量:2.38kg
体脂肪量:14.2kg
内臓脂肪断面積:37.3㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:48.5kg
骨格筋量:18.1kg
体脂肪量:14.2kg

【肥満診断】
BMI:17.5kg/�u
体脂肪率:29.2%
ウエスト・ヒップ比:0.79

【筋肉バランス】
右腕:1.44kg
左腕:1.41kg
体幹:15.3kg
右脚:5.97kg
左脚:5.96kg





5月の計測時より体重は4kg減でした。
平均で1ヶ月1kg減ってことになるけど、実際はゲップが酷くなって一気に減っただけ(;´∀`)
筋肉量も脂肪量も減ってます。
体重が減ってるから?全体的に減少傾向。
それでも変化が無いのは体脂肪率でしたけども(´゚ェ゚)チーン(笑)
相変わらず隠れ肥満ですっ(`・∀・´)エッヘン!!←
どうやったら筋肉つくのー(;つД`)。・゜゜

2014.5.2

【体成分分析】
細胞内水分量:16.6L
細胞外水分量:10.6L
タンパク質量:7.2kg
ミネラル量:2.58kg
体脂肪量:15.3kg
内臓脂肪断面積:44.9㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:52.2kg
骨格筋量:19.6kg
体脂肪量:15.3kg

【肥満診断】
BMI:18.9kg/�u
体脂肪率:29.3%
ウエスト・ヒップ比:0.81

【筋肉バランス】
右腕:1.66kg
左腕:1.63kg
体幹:16.6kg
右脚:6.14kg
左脚:6.14kg





ちょっとショックな結果に終わりました(´・ω・`)
スクワットとか腹筋ローラーとかほぼ毎日何かしらのことをしてたのに、2ヶ月前より筋肉量が減ってる
体脂肪率が肥満なことに変わりないし・・・
筋肉が付きにくいってことを改めて実感させられました(ノд-。)クスン
筋肉を作るためにも赤身の肉を食べねばっ

2014.2.21

【体成分分析】
細胞内水分量:16.7L
細胞外水分量:10.6L
タンパク質量:7.2kg
ミネラル量:2.55kg
体脂肪量:15.4kg
内臓脂肪断面積:48.7㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:52.5kg
骨格筋量:19.8kg
体脂肪量:15.4kg

【肥満診断】
BMI:19.0kg/�u
体脂肪率:29.3%
ウエスト・ヒップ比:0.82

【筋肉バランス】
右腕:1.75kg
左腕:1.74kg
体幹:17.2kg
右脚:6.12kg
左脚:6.07kg





体重が9月からだと5kgほど増えてる
しかもここ1ヶ月ほどで3kg増やからなぁヽ(゜▽、゜)ノ
体脂肪率は相変わらず肥満ですっ。
体幹の筋肉量がちょっと少ないって言われちゃった(^_^;)
私の前に計測した人の筋肉量がかなり増えてたらしくて、話を聞いたらスクワットを頑張ってたみたい。
効果があるみたいやし、これはちょっと頑張ろうp(^-^)q

2013.9.20

【体成分分析】
細胞内水分量:15.5L
細胞外水分量:9.8L
タンパク質量:6.7kg
ミネラル量:2.39kg
体脂肪量:14.2kg
内臓脂肪断面積:40.9㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:48.6kg
骨格筋量:18.2kg
体脂肪量:14.2kg

【肥満診断】
BMI:17.6kg/�u
体脂肪率:29.3%
ウエスト・ヒップ比:0.79

【筋肉バランス】
右腕:1.48kg
左腕:1.46kg
体幹:15.6kg
右脚:5.85kg
左脚:5.85kg

2013.5.31


【骨格筋・脂肪】
体重:48.8kg
骨格筋量:18.1kg
体脂肪量:14.6kg

【肥満診断】
BMI:17.6kg/�u
体脂肪率:
ウエスト・ヒップ比:

【筋肉バランス】
右腕:
左腕:
体幹:
右脚:
左足:


機械につなげてるプリンターが故障しちゃってて結果がプリントアウト出来なかったんで・・・
画面上ではこれくらいしかわからなかった(;´∀`)
筋肉バランスとか見たかったなぁ(´・ω・`)


筋肉はやっぱり少ないんやけど、運動するのも難しいし仕方ないのかなーなんて言われてしまった
主治医じゃなくて主治医についてる学生さん(かな?)にね。
多分、半年ほど前も同じ人が測ってくれたから学生さんかもね。

2012.10.12

【体成分分析】
細胞内水分量:15.9L
細胞外水分量:10.1L
タンパク質量:6.9kg
ミネラル量:2.47kg
体脂肪量:13.8kg
内臓脂肪断面積:39.9㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:49.2kg
骨格筋量:18.8kg
体脂肪量:13.8kg

【肥満診断】
BMI:17.9kg/�u
体脂肪率:28.0%
ウエスト・ヒップ比:0.80

【筋肉バランス】
右腕:1.55kg
左腕:1.52kg
体幹:16.0kg
右脚:5.97kg
左脚:5.95kg

2012.06.15

【体成分分析】
細胞内水分量:15.8L
細胞外水分量:10.0L
タンパク質量:6.8kg
ミネラル量:2.44kg
体脂肪量:10.3kg
内臓脂肪断面積:27.4㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:45.4kg
骨格筋量:18.6kg
体脂肪量:10.3kg

【肥満診断】
BMI:16.4kg/�u
体脂肪率:22.6%
ウエスト・ヒップ比:0.78

【筋肉バランス】
右腕:1.49kg
左腕:1.46kg
体幹:15.6kg
右脚:5.87kg
左脚:5.85kg

自分の記録的に残しておこうと思います(^_^;)


2012.04.06

【体成分分析】
細胞内水分量:16.0L
細胞外水分量:10.0L
タンパク質量:6.9kg
ミネラル量:2.45kg
体脂肪量:10.2kg
内臓脂肪断面積:30.5㎠

【骨格筋・脂肪】
体重:45.6kg
骨格筋量:18.9kg
体脂肪量:10.2kg

【肥満診断】
BMI:16.6kg/�u
体脂肪率:22.4%
ウエスト・ヒップ比:0.78

【筋肉バランス】
右腕:1.52kg
左腕:1.51kg
体幹:15.8kg
右脚:5.81kg
左足:5.82kg

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