今までのムーンフェイスの経過はコチラのカテゴリを参考にどうぞ
http://yaplog.jp/i-love-ist/category_10/


プレドニゾロンを11mg（12週間内服）から15mgに増量後84週間経過。
11mgを12週間→15mgを6週間→14mgを16週間→13mgを24週間→12mgを1週間→13mg・12mg隔日を5週間→13mgを32週間です。





ステロイド増量前：11mg
身長：167cm　体重：49.5kg
※プレ減量中だったため、ムーンは出てるままです






増量後68週間：13mg
体重：49.8kg






増量後84週間：13mg
体重：48.6kg









前回のUPから約4ヶ月経過。
薬の量に変化がないし、ムーンフェイスも変化ないね(；´Д｀)
心持ち横顔のお肉の盛り上がり具合がマシになってる程度？
もうちょっとくらいスッキリして欲しいもんです(´・ω・｀)
体重がちょっと減ってるのは途中で増えた分を頑張って減らしました

パシャリ




御堂筋はやっぱり混んでおります

また真っ黒になったーΣ(ﾟдﾟlll)
今度はTV画面がががが・・・
DVDを再生しようと思ってつけたら真っ黒
線はちゃんと挿さってるし、カードもちゃんと挿さってるよ？
壊れた？！なんて思いながらコンセントを抜いてまたつけてみた。


ついたー！！


(´∀｀*)ﾎｯ
最近、電化製品に嫌われてるのか？！（笑）
いきなり画面が真っ黒とかホンマ焦るわ・・・

今年も注文しちゃいました(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ



はちみつダックワーズ


山田養蜂場のんです。
一昨年くらいに買ってからこの時期になったら買っちゃってます。
期間限定なんですよね(*´艸`)
食べるのが楽しみ

私がお嫁に行くわけじゃないですよ？
そんな相手いない＆結婚願望がないですしね（爆）


元愛車のご老体ワゴンRさん。
クルマ屋さんの駐車場でほぼ毎日お見かけしてたのですが・・・
通勤で通るからね
ここ1ヶ月ほどはパタリと見なくなってしまった(´・ω・｀)
ついに新たなところへお嫁に行った模様。
来年の2月まで車検は残ってたしね。
乗ってる年数にしてはまだキレイな方だったと思うし？


これでご近所でワゴンRさんを見かけることもなくなるかと思うと寂しいね
我が家の一員として14年間本当にお疲れ様でしたっ！
新たな嫁ぎ先で可愛がってもらえてたらいいのにな。。。

珍しいところから封筒が��(ﾟωﾟﾉ)ﾉ



台湾から何が届いた？！
なーんてね。



りんごさんからでした。
AppleCare+の加入なんちゃらのお知らせでした。←ちゃんと読んでない（笑）


危うく早速AppleCare+発動かと思った昨晩。
復元して何とか元に戻りました┐('～`；)┌
バックアップはちょいちょい取らんとアカンねー。
取るのにしばらく時間がかかっちゃったわ
結局バックアップ→復元で1時間弱かかったしね(>_<)
今日が休日なら放置でもよかったけど、仕事で携帯使うしね
真っ暗画面になった瞬間めっちゃ焦ったしぃたんだったのでした(；´Д｀)

またあいぽんがおかしくなったー( ；∀；)
もういやー


画面が真っ黒になったままどうすることもできませーん( ；∀；)
強制終了するにも画面が見えんし・・・
でも着信とかは鳴る。


復元させて戻るのか？！
ただいまバックアップ作成中( ；∀；)
なんでこんな時間におかしくなるねーん( ；∀；)
寝られへんやんけ。


りんごさんが嫌いになりそ・・・

きのうの晩ご飯。



鯛の塩焼きでした(≧∇≦)
天然の鯛を3匹800円で買ってきたらしく、1匹は刺身とあらのお吸い物に。
残り2匹を塩焼きにしたみたいで。
めで鯛食卓となりました(*´艸`)
刺身もぷりぷりでおいしかった


今日の晩ご飯は・・・
ふぐの身を干したものを焼いたやつが1品。
なごやふぐなんで安物ですけどね(^^)
それでもちょっと割高だったとか？？
すだち＆しょうゆに付けてあっさりと(｡ゝ∀・)b
おいしゅうございました。


水産に勤めてるママンに感謝です

26日にあった先行の当落の発表。



残念ながら外れました(´・ω・`)
応募してたのホンマに最終日のツアーファイナルやしなぁ。
やっぱり多かったんだろな
今まで2年連続で当たったのが運がよかったんだろうし。
瞬殺の一般発売、がんばってみますかね

通院帰りに所用で寄り道したんでちょこっとお買い物してました。



ピアスですけどね。
1500円のが700円の半額ほどになっておりまして(●´ω｀●)
それなら買いかなと
さすがにこれに1500円は出せないよなーと（笑）
最近ちゃんとしたピアスって買ってないなぁ・・・
昔はプラチナのんとか誕生石付きのとか買ってたけど(^◇^;)
今は安いのばっかり買って飽きたり汚くなったら捨ててます

11月25日
【血液検査結果】
赤字が基準値より高、青字が基準値より低、カッコ内が正常値。

・WBC　(4.0～9.0)　5.9
・RBC　(3.90～4.90)　4.52
・HGB　(11.5～14.5)　9.6
・PLT　(150～350)　293

・GOT　(10～35)　12
・GPT　(5～40)　6
・γ-GTP　(0～30)　13
・LDH　(110～220)　149
・T-BIL　(0.0～1.0)　0.3
・ALP　(100～340)　168

・BUN　(8～20)　7
・クレアチニン　(0.4～0.9)　0.54

・CK　(30～150)　31
・NA　(135～146)　144
・K　(3.5～4.8)　4.3
・CL　(98～108)　106

・C3　(65～135)　74
・C4　(13～35)　11
・CH50　(32～49)　39
・CRP　(<0.3)　<0.05

・IgG　(870～1700)　953
・IgA　(110～410)　249
・IgM　(46～260)　134

・T-CHO　(130～220)　248
・TG　(35～150)　132
・LDL-C　(70～140)　155
・HDL-C　(40～100)　73
・non HDL-C　(<170)　175

以下は11月14日検査分
・ANA定量　(<40)　640
・抗Sm抗体　(陰性)　陰性
・抗DSDNA抗体　(12以下)　10

普段より早めの通院。
連休明けの病院は混んでおりました(；´Д｀)
でも火曜日って普段からこんな混み具合だったかな？？
たまにしか火曜日の診察にならんからなぁ


診察は思ったより早く呼ばれて、11時半には会計まで終わってました(￣□￣;)!!
いつもこんな早く終わったらいいんやけどね。


診察では珍しく貧血の指摘もｗ(￣△￣;)ｗ
もうずっと貧血やけど普段はスルーされてるのになぁ（笑）
ヘモグロビンが10切っちゃったからかな(^◇^;)
それでも薬を出されるわけでもなかったけど。


5月ぶりに検査してもらったコレステロール関係。
ちょこっとだけ改善(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コレステロールは相変わらず高いままやけど、中性脂肪が基準値内になってたのが嬉しい
5月の半分以下の数値になってた(≧∇≦)

・T-CHO　(130～220)　248→248
・TG　(35～150)　317→132
・LDL-C　(70～140)　158→155
・HDL-C　(40～100)　61→73
・non HDL-C　(<170)　187→175

5月から始めたウォーキング効果？
でも最近は寒くなってきたからお休みしちゃってるけど(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ
スクワットとストレッチは続けてますけどね。
やっぱりちょっとした運動でも大事なんやね(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
ウォーキングをお休みしてるからまた戻ってしまいそうな気がしないでもないが・・・


他は良くも悪くもならず横ばいな感じです。
主治医から『この辺が維持量なんかもね』なんて悲しいお言葉が(´・ω・`)
せめてあと2mg・・・
10mgにはしたいぞー(;つД｀)。・゜゜
それは夢のまた夢なのか？！


次は12月19日になりました。
次の診察まで3週間ちょっと開きますな

連休明けで雨の日ってことで早めに家を出たけど、いつもより時間がかかった
普段は1時間ちょっとで来れるのに今日は1時間半ほど。
病院に着いても普段は空いてる方の駐車場でも駐車場待ちの列ヽ(；´Д｀)ﾉ
採血も混んでるのかと思ったらそうでもなかったのはちょっと拍子抜け（笑）


それにしても採血してくれた看護師さん、お初にお目にかかりましたが・・・
採血のあとが痛いっす(´；ω；｀)
スマホをポチポチしてる今も腕を曲げてると痛みが。
これ、絶対に青くなるパターンやΣ(´Д｀)